Mandag

16:15-17:00 - Mini Karate Børn fra 4 år til 8 år

17:00-18:00 - Begyndere børn fra 8 år

18:00-19:15 - Over 15 år samt Master

Tirsdag

16:00-17:00 - Åben træning, forudsat at der er aftale om oplåsning af dør

17:00-18:20 - Børn 6.– 4. kyu

18:30-20:00 - Alle 3. kyu og over

Onsdag

17:00-18:00 - Begyndere børn fra 8 år

18:00-19:15 - Over 15 år samt Master

Torsdag

17:00-18:20 - Børn 6.– 4. kyu unge op til ca. 14 år

18:30-20:00 - Alle 3. kyu og over

Fredag

16:00 - 17:30 – KATA træning hver anden uge, høre mere i klubben.

Søndag

10:00 - 11:30 - KUMITE træning hver anden uge, høre mere i klubben.

Kata og Kumite træningerne afholdes som udgangspunkt hver anden fredag og søndag. Hør mere i klubben.

Børn og karate

Børn kan starte på karate ved 4-5 års alderen. Barnets modenhed er naturligvis individuelt og nogle kan fint starte som 4 årig, mens andre har bedre af at vente til de bliver lidt ældre.
I Sedokan karate træner vi traditionel japansk Shotokan karate og det betyder der er en basis disciplin som former barnet og giver nogle livslange sunde grundværdier.

Vi ses, OSS!